EMS hangi durumlarda yapılmaz? EMS sistemini herkes kullanabilir mi? Eğitimden zarar görmeyen herkes bu sistemi kullanabilir, ancak özellikle kullanmaması gerekenler; kalp pili takanlar, hamileler, epilepsi hastaları ve kanser hastaları. Bu kişiler hiçbir koşulda uygulamayı kullanmamalıdır. EMS kaç seansta etkisini gösterir? Peki EMS’nin etkisini göstermesi için kaç seans gerekir? EMS’nin etkilerinin kişiden kişiye değişebileceğini fark ettiğinizde. Ancak genellikle düzenli kullanımdan 4 ila 6 hafta sonra sonuçları görmeye başlayabilirsiniz. Ancak daha belirgin ve kalıcı sonuçlar için daha uzun süreli kullanım gerekebilir. EMS kalp ritmini bozar mı? EMS teknolojisinin kalp ve dolaşım üzerindeki etkisi geleneksel antrenmana göre çok daha azdır. Geleneksel antrenman kalp…
Yorum Bırak