Hamile bir kadın stres yaparsa ne olur? Hamilelik döneminde anne adayları için stres; Ağrılı doğum, erken doğum veya düşük nedeniyle oluşur. Tüm bu stres hormonları bebeğin beyin gelişimi, baş çevresi ve doğum ağırlığı üzerinde olumsuz etki yapar. Annenin stresi bebeği nasıl etkiler? Hayvanlar ve insanlar üzerinde yapılan birçok çalışma, stresin düşük ve erken doğum riskini artırdığını göstermektedir. Stres ayrıca düşük doğum ağırlığına, bebeğin zihinsel işlevlerinin azalmasına, dikkat eksikliğine, hiperaktiviteye ve aşırı sinirliliğe yol açar. Hamilelikte psikolojiye ne iyi gelir? Zihinsel sağlığı destekleme yöntemleri Yürüyüş, yüzme ve yoga gibi düşük etkili egzersizler hamilelik sırasında önerilir. Egzersiz ayrıca stresi ve kaygıyı azaltmaya…
Yorum Bırak